Sou Paula Sanjuan, psicóloga clínica com mais de 15 anos de experiência, formada com foco na abordagem psicanalítica.
Minha missão é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sigiloso, onde você possa se expressar livremente e encontrar caminhos para lidar com seus desafios
emocionais e relacionais.
Meu olhar clínico é especialmente direcionado para questões de relacionamentos, autoestima e saúde emocional, sempre aliado a uma escuta atenta e orientações práticas que ajudam a transformar sua vida no dia a dia.
Além da minha trajetória profissional, tenho raízes baianas — nascida em Salvador, trago a sensibilidade, a força e a alegria de ser nordestina, que também se refletem no meu jeito de acolher e cuidar.
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e esclareça suas dúvidas.
Muitas pessoas acreditam que só devem buscar um psicólogo em momentos de crise extrema. Mas, na verdade, a terapia é um recurso valioso tanto para atravessar fases difíceis quanto para promover autoconhecimento e crescimento pessoal.
Você pode se beneficiar da psicoterapia se estiver passando por:
Seja com o(a) parceiro(a), familiares ou amigos, a dificuldade em se comunicar e resolver conflitos pode gerar desgaste emocional. A terapia oferece um espaço para compreender padrões, melhorar o diálogo e fortalecer os vínculos.
Sintomas como insônia, preocupação excessiva, irritabilidade e sensação constante de sobrecarga são sinais de alerta. A terapia ajuda a desenvolver estratégias de enfrentamento mais equilibradas, promovendo mais tranquilidade no dia a dia.
Tristeza profunda, perda de interesse em atividades, sentimentos de vazio ou dificuldade para lidar com a ausência de alguém querido são experiências que não precisam ser enfrentadas sozinho(a). A psicoterapia oferece acolhimento e suporte para atravessar esses momentos delicados.
Quando a autocrítica e a insegurança atrapalham suas escolhas e relacionamentos, a terapia auxilia no fortalecimento da confiança e no desenvolvimento de uma imagem mais positiva de si mesmo(a).
Muitas vezes, padrões de comportamento inconscientes podem atrapalhar nossas relações e conquistas pessoais. O trabalho terapêutico ajuda a identificar esses padrões e substituí-los por formas mais construtivas de agir.
A terapia não serve apenas para tratar dores emocionais, mas também para ampliar a consciência sobre quem você é, quais são seus desejos e como pode tomar decisões mais alinhadas com a sua essência.
A psicoterapia é uma importante aliada na promoção do bem-estar e manutenção da saúde mental.
Melhoria na comunicação e nos vínculos afetivos
Redução de sintomas de ansiedade e depressão
Fortalecimento da autoestima e confiança pessoal
Mais clareza emocional e segurança nas decisões
Equilíbrio para lidar com os desafios da vida
Atendimento presencial e online para adultos e adolescentes
Conforme seus objetivos pessoais
Frequência semanal ou quinzenal (adaptada às suas necessidades)
Sessões de 50 a 60 minutos
Atendimento presencial e online para adultos e adolescentes
Conforme seus objetivos pessoais
Frequência semanal ou quinzenal (adaptada às suas necessidades)
Sessões de 50 a 60 minutos
A Sessão dura de 50 a 60 minutos. A pontualidade é muito importante. Eventuais atrasos serão descontados do tempo da sessão.
Os resultados são percebidos a partir das 8 semanas do processo terapêutico, variando de acordo as especificidades de cada cliente e do problema apresentado.
Sim! Além de poder ser atendido na comodidade da sua casa ou onde estiver, a abordagem terapêutica é a mesma, logo não há diferença na eficácia do tratamento.
Durante 9 anos atendi por plano de saúde, mas desde 2021 realizo apenas atendimentos particulares. Essa mudança me permite oferecer mais tempo de qualidade, priorizando cada sessão e garantindo um atendimento mais personalizado e proveitoso para cada paciente.
Cada paciente é único. A duração do tratamento dependerá de dos seus objetivos pessoais, bem como as questões trazidas à psicoterapia.
Ainda ficou alguma dúvida?
Paula Sanjuan | CRP 02/27025
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